A형 독감 후유증, 혹시 나만 겪는 건 아니겠지?
독감으로 며칠 앓고 나면 왠지 모르게 몸이 찝찝하고, 기침은 멈추지 않고, 핑 도는 어지럼증까지!
혹시 '나만 이런가?' 싶으셨다면 걱정 마세요. A형 독감 후유증은 꽤나 흔한 손님이니까요.
오늘은 A형 독감 후유증의 모든 것, 1년 이상 지속될 수 있는지, 가족에게 전염은 어떻게 막아야 하는지, 속 시원하게 파헤쳐 보겠습니다.
독감 후에도 멈추지 않는 기침과 가래, 왜?
독감 바이러스는 강력한 녀석이라, 우리 몸을 휩쓸고 지나간 후에도 흔적을 남깁니다.
특히 기침과 가래는 대표적인 후유증인데요.
면역력이 약한 어린이나 노약자분들은 특히 더 오래 고생할 수 있습니다.
마치 공사판을 휩쓸고 간 먼지처럼, 기관지 점막이 손상되어 예민해진 탓이죠.
파이낸셜뉴스에 따르면, 한의학에서는 독감 후 기관지가 약해져 점액이 부족해 건조해진 상태를 '건해(乾咳)' 또는 '야수(夜嗽)'라고 부릅니다.
이때, 따뜻한 물을 자주 마시고, 꿀차나 배즙을 섭취하는 것이 도움이 된다고 합니다.
규칙적인 생활로 밤낮의 생체리듬을 유지하는 것도 중요하죠.
핑 도는 어지럼증, 독감 후유증 맞아?
"A형 독감 진단 후 약도 다 먹었는데, 왜 이렇게 어지럽죠?" 네, 맞습니다.
독감 후유증으로 어지럼증을 느끼는 분들이 꽤 많습니다.
독감 바이러스가 전신에 영향을 미치면서 피로, 탈수, 심지어 내이 염증까지 일으킬 수 있기 때문이죠.
하지만 어지럼증이 계속되거나 심해진다면, 다른 원인이 있을 수도 있습니다.
독감 치료를 위해 복용한 약물의 부작용이거나, 바이러스 감염으로 인한 위장 기능 저하일 수도 있고요.
이럴 땐 꼭 병원에 방문해서 추가적인 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
A형 독감 후유증, 1년 넘게 지속될 수도 있나요?
A형 독감 후유증은 보통 1~2주 정도 지속되지만, 드물게 몇 달 동안 이어지는 경우도 있습니다.
하지만 1년 이상 지속되는 경우는 매우 드물다고 하네요.
만약 1년 넘게 증상이 계속된다면, 다른 질병이나 합병증을 의심해봐야 합니다.
감기, 독감, 폐렴도 '롱 코비드'처럼 장기 후유증을 일으킬 수 있다는 연구 결과도 있습니다.
코로나19와 마찬가지로, 급성 호흡기 감염증 이후에도 다양한 증상이 4주 이상 지속될 수 있다는 것이죠.
A형 독감, 가족에게 전염되지 않게 하는 방법은?
A형 독감은 전염성이 매우 강하기 때문에, 가족에게 전파되지 않도록 각별히 신경 써야 합니다.
- 개인 위생 철저: 손을 자주 씻고, 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가리세요.
- 접촉 최소화: 가능하다면 환자와 가족 간의 접촉을 최소화하고, 공용 공간에서는 마스크를 착용하세요.
- 물건 분리 사용: 환자의 물건은 따로 사용하고, 사용 후에는 깨끗이 청소하거나 소독하세요.
- 예방접종: 가족 모두가 독감 예방접종을 받는 것도 중요합니다.
마무리
오늘 알아본 A형 독감 후유증, 이제 좀 안심이 되시나요?
독감은 무서운 녀석이지만, 적절한 관리와 치료를 통해 충분히 극복할 수 있습니다.
만약 후유증이 오래 지속된다면, 혼자 끙끙 앓지 마시고 꼭 전문가와 상담하세요!
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궁금증 해결 QnA
Q1. 독감 후유증으로 어지럼증이 심한데, 내과에 가야 하나요?
A. 네, 어지럼증이 계속되거나 심해진다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
독감 치료 약물의 부작용이거나, 다른 질환의 가능성도 배제할 수 없기 때문입니다.
Q2. 독감 후유증에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
A. 따뜻한 물, 꿀차, 배즙 등이 좋습니다. 특히 꿀차는 기관지를 촉촉하게 해주고, 배즙은 기침 완화에 도움이 됩니다.
Q3. 독감 예방접종은 언제 맞는 게 가장 좋을까요?
A. 독감 예방접종은 보통 10월에서 12월 사이에 맞는 것이 가장 효과적입니다.
독감 유행 시기 전에 미리 접종하여 면역력을 확보하는 것이 중요합니다.
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